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martedì 20 marzo 2018
"MI VIENE DA PIANGERE..."
Dopo ogni corsa è consuetudine che le Salamelle mi scrivano opinioni/racconti da mettere sul blog. Ormai il mezzo più utilizzato, oltre la mail, è WhatsApp: veloce e immediato.
Ma c'è una Salamella, Ambro, che fa una cosa che ogni volta mi commuove: scrive di suo pugno e mi manda la foto della lettera. E' una cosa trovo davvero unica.
E forse un po' unici bisogna esserlo per farlo.
E quindi ecco qui la lettera di Ambro.
Buona lettura!
lunedì 19 marzo 2018
MEZZE SALAMELLE
Un fine settimana di mezze maratone.
Un fine settimana di Salamelle che girano i tacchi e tornano a letto dopo aver sentito il freddo.
Un fine settimana di riunioni annuali e "feste" di compleanno.
Un fine settimana da Salamella, insomma!
Qui tutte le foto del fine settimana.
Qui il racconto di Malo della mezza di Torino:
"Pioggia ininterrotta dalla partenza all’arrivo. Percorso rinnovato e molto suggestivo, un po' troppo tortuoso nei primi 5 km. Ristori precisi al 5/10/15 ma un po' poveri. Avrei gradito un thè caldo. Organizzazione complessivamente buona, purtroppo mancavano le docce all’arrivo e il ristoro finale praticamente inesistente... però... la maglia tecnica a maniche lunghe è spettacolare!!!! Gente in coda in una città importante come Torino molto disciplinata (non ho visto le tipiche scene isteriche milanesi). Pacer precisi e di grande incitamento, purtroppo con la pioggia il pavè era molto difficile e alcuni punti sconnessi. Da riprovare con un clima più clemente, per gustare lungo Po e parco del Valentino... molto suggestivi. Ottima la possibilità di posti auto vicino alla partenza, gratuiti la domenica"
domenica 14 maggio 2017
LA DOMENICA DELLE SALAMELLE
Fine settimana impegnativo per le Salamelle visto che sono iniziate anche le serali. Venerdì è stata la volta della 8^ Sü e giò per i punt de Gagian, mentre domenica ci siamo dovuti dividere viste le diverse corse a cui si poteva partecipare: Vigevano per la 1^ RED BUCCELLA RUN (con percorsi: km 5 – 10 – 13), la 12^ Mezza di Bucci e infine Como.
La foto della domenica se la aggiudicano Renato e Frog, che sono arrivati mano nella mano e sorridenti! Se non è #CuoreSalamella questo...!
domenica 12 marzo 2017
SCARPE D'ORO E MAGLIETTE VERDI
Per quanto riguarda la Scarpadoro c'erano diversi percorsi tra cui scegliere: la Scarpadoro Half Marathon, la 10km e ben manifestazioni di 5 chilometri non competitive.
Bellissima mattinata!
Bellissima mattinata!
Per vedere tutte le foto, clicca qui!
domenica 20 marzo 2016
SCARPA D'ORO VS. CIABATTA DI PLASTICA
E' già passata una settimana dalla mia prima mezza dell'anno, proposta da Verò, accettata di buon grado da 13 iscritti. I presupposti sono tutti positivi: la sveglia non troppo presto, le magliette verdi sopra cui campeggiano visi sorridenti, la temperatura giusta, il caffè e il bagno prima della partenza (con tanta carta), il Nessun Dorma prima della partenza. Il serpentone si snoda prima in pista e poi per strada, tipicamente arrivo al primo ristoro con Verò e Betty ma le perdo subito, così come gli altri amici, che succede? Boh, le mie gambe sono 2 macigni, non so perchè, dopo il ristoro del 5o mi sorpassa Giorgy con un'espressione interrogativa, "Tutto bene?" mi chiede, "No, non lo so, vai". Sto dietro a lei e Miry faticosamente fino al ristoro successivo, mi sembra di aver già corso 30km, invece sono solo 10, e me mancano altrettanti, la mia mente recupera le parole di Zazza ad Ambro in un post della Mezza di Monza di 2 anni fa, "Ci sono giornate no", ecco, questa è la mia giornata no, però ricordo benissimo che il cedimento per Ambro era iniziato al 15o, io sono già morta dalla partenza e ho 21 km da correre. Dopo il 12o mi pongo piccoli obbiettivi, arrivare al cartello successivo, camminare un po', e ripartire. Mi distraggo leggendo i simpatici cartelli sul percorso, l'organizzazione è davvero ben fatta, mangio la 1a caramella di Betty al 10o e la seconda al 15o. Sono sempre più stanca e demoralizzata ma non demordo. Arrivo nuovamente in pista quando proprio non ne ho più, non riesco ad allungare il passo come fanno quelli che mi circondano, e finalmente taglio il traguardo oltre il quale tutte le magliette verdi aspettano, tranne Miry, che arriva poco dopo. Tweety è al settimo cielo per la sua performance, continua a dirlo e la capisco bene, sono contenta per lei così come per tutti gli altri, anche se non voglio ammettere che sono delusissima di mè stessa. Beh, dai, mi riprendo subendo foto 'oscene' nello spogliatoio, e poi a pranzo dove ci raggiungono altri. Quando torno a casa crollo in un sonno ristoratore sul divano.
Ci sono giornate no, già, oggi era la mia! Non sono mai stata una velocista, credo di non aver mai fatto meno di 2h09-2h10, neanche mi ricordo tanto ha per me poca importanza, ma oggi non avrei mai creduto di crollare così, vabbè, sono comunque arrivata, e questo è già un successo ;-)
Frog
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